王上源、纳扎里奥、迈达纳、阿奇姆彭于1月6日归队并随队训练 西甲 2025-01-12 14:30:03 37 【写真集】大家热火朝天，开启一日两练模式 1月6日，王尚源、纳扎里奥、麦达纳、阿奇姆彭四名球员回归球队，开始随队训练。 上午，队员们在健身房进行了强化力量训练，旨在提高肌肉力量和爆发力。下午，我转移到训练场地，集中精力进行体能训练。通过一系列高强度、高密度的训练项目，我增强了体能储备和耐力水平。... 阅读全文
